ごきげんロギング入門：あなたの毎日をより幸せに
1. ごきげんロギングとは 皆さんは「ごきげんロギング」という言葉を聞いたことがありますか？ これは日々感じた「ごきげん」な出来事や感情を記録に残す簡単な習慣です。 日常の中の幸せな瞬間を見逃さず、記録することで、自分自身の幸福感を増していくことができます。...
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ごきげんロギング
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